სტრესი და მასთან გამკლავება

English
Podcast

Podcast

0:00 0:00 100
აღწერა

სტრესი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სხეული და გონება ძლიერ დაძაბულობასა და ზეწოლას განიცდის.
მოუსმინეთ ფსიქოლოგ ნინო სირაძეს. იგი კრიზისის დროს აღმოცენებულ სტრესთან გამკლავებაზე, მის შედეგებსა და ზეგავლენაზე საუბრობს.

Podcast: ნინო სირაძე

Share this page: